心臟病是單一器官致死疾病的“頭號(hào)殺手”，而血管是否健康，與肥胖、缺乏運(yùn)動(dòng)、糖尿病等心臟病高危因素息息相關(guān)。香港有調(diào)查發(fā)現(xiàn)，80%高血壓患者體重過重，60%病人有中央肥胖問題，近70%缺乏運(yùn)動(dòng)。香港心臟科醫(yī)生指出，血管病變得普遍，[伯利茲公司注冊]易誘發(fā)嚴(yán)重的心腦血管病，呼吁市民定期檢查，特別是高血壓病人，以減低患上心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。

　　70%每周運(yùn)動(dòng)少于150分鐘

　　高血壓是心血管疾病的高危因素之一，若再加上其他高危因素：如肥胖、缺乏運(yùn)動(dòng)、糖尿病，會(huì)令患上心腦或周邊血管疾病風(fēng)險(xiǎn)大增。香港心臟健康列車召集人、瑪嘉烈醫(yī)院心臟復(fù)康服務(wù)主管陳藝賢及瑪嘉烈醫(yī)院心臟科副顧問醫(yī)生、起搏之友副主席蔡致中早前合作，調(diào)查55位高血壓患者，研究他們的血管疾病高危因素，以及利用超聲波技術(shù)，去計(jì)算心臟肥厚及頸動(dòng)脈血管病變的普遍性。

　　調(diào)查發(fā)現(xiàn)，80%受訪病人過重，即身體質(zhì)量指數(shù)(BMI)大于23；60%受訪病人有中央肥胖問題，近70%缺乏運(yùn)動(dòng)，即每周少于150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，約四分一人有糖尿病(22%)或血脂失常(26%)等問題。顯示血管疾病高危因素非常普遍。[伯利茲注冊公司]

　　陳藝賢指出，高血壓患者即使未診斷患有血管疾病，經(jīng)超聲波檢查后發(fā)現(xiàn)血管病變非常普遍，加上該類病人本身的血管疾病高危因素偏多，包括肥胖、缺乏運(yùn)動(dòng)及糖尿病等，導(dǎo)致高血壓病人更容易誘發(fā)嚴(yán)重的心腦及其他周邊血管疾病。

　　蔡致中則呼吁，高血壓患者要分外留意是否同時(shí)有其他血管疾病高危因素[注冊法國公司]，一般市民亦要定期量度血壓，而更重要是培養(yǎng)健康生活習(xí)慣以減低罹患血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。